Postingan

Menampilkan postingan dengan label Antioksidan

Miliki Mesin Kangen Water Saat Ini Juga!

Siapa saja yang ingin memulai usaha, maka memiliki mesin Kangen Water sangat direkomendasikan. Mengapa sangat direkomendasikan? Ada 3 alasan Anda harus segera memutuskan membeli mesin kangen water: 1.     Kesehatan itu sangat penting. Semua orang mendambakan untuk terus hidup sehat. Sehat adalah Kebutuhan. Tahukah anda, tubuh manusia terdiri dari 75% air. Bahkan beberapa organ-organ tubuh kita terdiri dari unsur air seperti otak terdiri 75%, jantung 75%, darah 82%, paru-paru 86%, dan ginjal 86%,, maka air putih sangat penting. Air putih merupakan asupan cairan yang sangat penting bagi tubuh. Manfaat air putih sangat banyak bagi kesehatan. Air putih dapat membantu meningkatkan metabolisme. Mengkonsumsi air tidak boleh sembarang, air harus memenuhi persyarat tertentu untuk dapat dikonsumsi. Contoh air yang memenuhi persyarat adalah tidak memiliki warna, tidak berbau, tidak berasa, tidak mengandung mikroorganisme berbahaya dan tidak mengandung logam berat. Nah, untuk kesehatan yan

Antioksidan Sebagai Senjata Melawan Radikal Bebas

Gambar
http://www.alodokter.com/antioksidan-sebagai-senjata-melawan-radikal-bebas menulis bahwa berdasarkan penelitian suplemen antioksidan belum tentu mendatangkan manfaat sebanyak antioksidan yang terdapat dalam bahan makanan segar. Bahkan terdapat penelitian yang menemukan bahwa dalam beberapa kasus suplemen ini dapat mendatangkan risiko. Selain berisiko mendatangkan komplikasi jika dikonsumsi bersamaan dengan obat lain, suplemen antioksidan dalam dosis tinggi dapat mendatangkan risiko kesehatan. Pada perokok, suplemen betakaroten dalam kadar tinggi berisiko menyebabkan kanker paru-paru. Sementara suplemen vitamin E dalam dosis tinggi dapat meningkatkan risiko  stroke  dan  kanker prostat . Daripada suplemen, buah dan sayur segar merupakan sumber antioksidan alami terbaik. Utamakan yang mengandung vitamin E, C, dan karotenoid, flavonoids, tanin, fenol and lignan. Selain kaya antioksidan, pada umumnya buah dan sayur segar ini kaya dengan serat dan rendah kadar lemak jenuh serta kolest